Categoria: Felicidade

A raiva é uma emoção secundária. O medo inclui coisas como ansiedade e preocupação, e a tristeza vem da experiência de perda, desapontamento ou desânimo. Sentir medo e tristeza é bastante desconfortável para a maioria das pessoas; faz você se sentir vulnerável e muitas vezes sem controle. Medo e raiva são semelhantes? O medo é […]

Uma pessoa tóxica é qualquer pessoa cujo comportamento adiciona negatividade e transtorno à sua vida. Muitas vezes, as pessoas tóxicas estão lidando com seus próprios estresses e traumas. Para fazer isso, eles agem de maneiras que não os apresentam da melhor maneira e geralmente incomodam os outros ao longo do caminho. Como é uma pessoa […]

A chave para flertar sem ser muito óbvio está em suas habilidades de conversação e linguagem corporal. Faça contato visual com a pessoa que você gosta e sorria bastante para mostrar que está interessado nela. Incline-se um pouco enquanto fala para tornar sua interação mais pessoal. É possível flertar sem perceber? Sem perceber, você pode […]

“Durante uma paixão, seu cérebro libera involuntariamente dopamina, um hormônio do bem-estar”, disse Natalie Mica, LPC, conselheira profissional licenciada em consultório particular, a Bustle. Graças à dopamina, quando você vir sua paixão, ficará animado e tonto, diz Mica. Mas mesmo que você apenas pense neles, seu cérebro reagirá da mesma maneira. Como seu corpo reage […]

As pessoas podem começar a odiar outra pessoa ou grupo quando: Sentirem inveja ou desejarem o que a outra pessoa tem. Eles podem considerar injusto que alguém tenha o que lhes falta. Despreza outra pessoa ou acredita que ela é inferior. Mentiras destroem a confiança nas pessoas. Então eles começam a não gostar de você. […]

Um de seus estudos concluiu que “a autoestima (mas não a autocompaixão) estava positivamente associada ao narcisismo”. Ela também descobriu que “a autocompaixão previu sentimentos mais estáveis ​​de valor próprio do que a autoestima e era menos dependente de resultados específicos”. Em outras palavras, a auto-estima tende a se concentrar em … A autocompaixão é […]

Raiva, medo, ciúme, insegurança, timidez e mente fechada são barreiras psicológicas que podem obstruir a comunicação. Todas essas condições às vezes são difíceis de administrar e obstruem a comunicação. Quais são as 7 barreiras para uma comunicação eficaz PDF? Filtragem, percepção seletiva, sobrecarga de informações, desconexões emocionais, falta de familiaridade ou credibilidade da fonte, fofocas […]

Um estudo com mais de 2.000 gêmeos do Minnesota Twin Registry descobriu que aproximadamente 50% da satisfação com a vida se deve à genética. Isso deixa 40% atribuíveis a atividades intencionais e 10% atribuíveis a eventos externos. É verdade que 80% da felicidade é genética? Resumo: 50% da felicidade de uma pessoa é determinada por […]

Uma esmagadora maioria (aproximadamente 96%) do 1% mais rico está concentrada nas principais áreas metropolitanas, como São Francisco, Washington, DC, Nova York e Los Angeles. No entanto, existem alguns outliers em áreas suburbanas e até mesmo rurais. Onde vive a elite global? Global Elite vive em áreas nobres e de alto status, incluindo o pico […]

Milionários não assistem TV Este item de ação (ou item de não-ação) tem mais do que reprises de “Judge Judy” sendo perigoso para sua saúde mental. Trata-se do uso produtivo do tempo, diz Corley. Apenas 23% dos milionários assistem a mais de uma hora de TV por dia, contra 77% dos demais. Da mesma forma, […]

Aos 40 anos, seu objetivo é ter um patrimônio líquido de duas vezes o seu salário anual. Portanto, se o seu salário chegar a US$ 80.000 aos 30 anos, então, aos 40 anos, você deve lutar por um patrimônio líquido de US$ 160.000. Além disso, não é apenas contribuir para a aposentadoria que ajuda você […]

Isso pode ser uma surpresa para você, pois um estudo descobriu que apenas um quinto dos americanos acredita que o dinheiro pode comprar felicidade. Ao contrário dos pesquisadores de Princeton, Killingsworth descobriu que o dinheiro se correlacionava com a felicidade, independentemente de seus níveis de renda. “Cada dólar compra um pouco menos de felicidade”, observou […]