Όταν οι άνθρωποι είναι αγχωμένοι είναι κυρίως σε κατάσταση μάχης ή φυγής. Ο εγκέφαλός τους έχει ξεκινήσει μια αυτόματη απόκριση που ελέγχεται απλώς από μια σωματική λειτουργία που είναι τόσο παλιά όσο η ανθρωπότητα. Τώρα, κανένας από αυτούς τους τρόπους δεν ευνοεί γενικά την καλοσύνη.
Γιατί οι άνθρωποι δεν είναι ευγενικοί;
Όταν οι άνθρωποι είναι αγχωμένοι είναι κυρίως σε κατάσταση μάχης ή φυγής. Ο εγκέφαλός τους έχει ξεκινήσει μια αυτόματη απόκριση που ελέγχεται απλώς από μια σωματική λειτουργία που είναι τόσο παλιά όσο η ανθρωπότητα. Τώρα, κανένας από αυτούς τους τρόπους δεν ευνοεί γενικά την καλοσύνη.
Γιατί οι άνθρωποι δυσκολεύονται να είναι ευγενικοί;
Τα άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας όπως το άγχος ή η κατάθλιψη μπορεί επίσης να παλεύουν με το πώς να είναι καλοί με τους ανθρώπους λόγω του τρόπου με τον οποίο αισθάνονται. Μπορεί να είναι δύσκολο για κάποιον που παλεύει με μια διαταραχή της διάθεσης να έχει την ενέργεια ή τη θετικότητα, να ασχοληθεί με ωραίες.
Γιατί οι άνθρωποι πιστεύουν ότι η καλοσύνη είναι αδυναμία;
«Μπορεί όσοι κάνουν κάθε δυνατή προσπάθεια για να βοηθήσουν έναν άλλον να θεωρούνται αδύναμοι επειδή φαίνεται ότι βάζουν τις ανάγκες κάποιου άλλου πάνω από τις δικές τους ανάγκες», εξηγεί η Charlotte Armitage, ΜΜΕ και ψυχολόγος επιχειρήσεων.
Τι εμποδίζει τους ανθρώπους να είναι ευγενικοί;
Φόβος μήπως απορριφθεί ή παρεξηγηθεί η καλοσύνη μας, φόβος μήπως το κάνουμε λάθος. Θυμός, φθόνος και δυσπιστία λόγω στερεοτύπων και φανατισμού. Στο Between the World and Me, ο συγγραφέας Ta-Nehisi Coates γράφει αυτό όταν δέχεται την καλοσύνη ενός ξένου «…
Γιατί οι άνθρωποι πιστεύουν ότι η καλοσύνη είναι αδυναμία;
«Μπορεί όσοι κάνουν κάθε δυνατή προσπάθεια για να βοηθήσουν έναν άλλον να θεωρούνται αδύναμοι επειδή φαίνεται ότι βάζουν τις ανάγκες κάποιου άλλου πάνω από τις δικές τους ανάγκες», εξηγεί η Charlotte Armitage, ΜΜΕ και ψυχολόγος επιχειρήσεων.
Γιατί είναι δύσκολο να εκφράσεις καλοσύνη;
Και ο φόβος έχει πολλές γεύσεις: Φόβος μήπως απορριφθεί ή παρεξηγηθεί η καλοσύνη μας, φόβος μήπως το κάνουμε λάθος, φόβος να επιστήσουμε την προσοχή στον εαυτό μας και να προκαλέσουμε αμηχανία. Πέρα από το φόβο, μπορεί να μην ξέρουμε τι πρέπει να κάνουμε, ή ισχυριζόμαστε ότι δεν έχουμε χρόνο ή συχνά απλώς αγνοούμε.
Πώς επηρεάζει τη ζωή σας το να είστε ευγενικοί;
Οι πράξεις καλοσύνης μπορούν να κάνουν τον κόσμο ένα πιο χαρούμενο μέρος για όλους. Μπορούν να τονώσουν τα συναισθήματα της αυτοπεποίθησης, του ελέγχου, της ευτυχίας και της αισιοδοξίας. Μπορεί επίσης να ενθαρρύνουν άλλους να επαναλάβουν τις καλές πράξεις που έχουν βιώσει οι ίδιοι – συμβάλλοντας σε μια πιο θετική κοινότητα.
Η καλοσύνη είναι αδυναμία ή δύναμη;
Η ευγένεια είναι μια δύναμη στην κατηγορία της αρετής της ανθρωπότητας, μία από τις έξι αρετές που υποκατηγοριοποιούν τις 24 δυνάμεις. Η ανθρωπότητα περιγράφει τα δυνατά σημεία που εκδηλώνονται στις σχέσεις φροντίδας με τους άλλους. Αυτά τα δυνατά σημεία είναι διαπροσωπικά και αφορούν κυρίως σε σχέσεις ένας προς έναν.
Πώς η πράξη καλοσύνης παρεξηγείται ως αδυναμία;
Απάντηση: Η ευγενική πράξη του άνδρα που άφησε τον ελέφαντα να βάλει τον κορμό του μέσα στην καλύβα για να προστατέψει τον κορμό από τη δυνατή βροχή εκμεταλλεύεται αδικαιολόγητα ο ελέφαντας. Ο ελέφαντας δεν έχει τη χάρη να καταλάβει μια πράξη καλοσύνης και την εκλαμβάνει ως ένδειξη αδυναμίας.
Τι κάνει έναν άνθρωπο ευγενικό;
Οι ευγενικοί άνθρωποι σέβονται πάντα τα συναισθήματα και τις ανάγκες των άλλων. Προσέχουν να μην προσβάλλουν ή πληγώσουν κανέναν. Γνωρίζουν ότι μερικές φορές το να είσαι ευγενικός σημαίνει απλώς να ακούς χωρίς να δίνεις συμβουλές ή να κρίνεις την κατάσταση κάποιου.
Πώς η ευγένεια επηρεάζει την κοινωνία;
Σε οποιαδήποτε κοινωνική τάξη, μας βοηθά να καλλιεργήσουμε ένα σύστημα ατόμων και ομάδων που μπορεί να μας βοηθήσουν αργότερα. Αν και δεν πρέπει να είμαστε ευγενικοίεπειδή περιμένουμε κάτι, το να είμαστε ευγενικοί με ένα άτομο εμπνέει άλλους σε διάφορες πράξεις καλοσύνης στην κοινότητά μας. Αν βοηθήσουμε ο ένας τον άλλον αρκετά, τα άτομα δεν θα σηκώσουν μόνοι τους τα βάρη.
Είναι λιγότερο φιλικοί οι άνθρωποι στις μέρες μας;
Η καλοσύνη είναι γενετική ή μαθησιακή;
Οι ερευνητές εκτιμούν ότι περίπου το 30 με 60 τοις εκατό της καλοσύνης είναι γενετικά καθορισμένο, ενώ το υπόλοιπο εξαρτάται από τις εμπειρίες ζωής και τις ατομικές επιλογές. Με αυτή τη γενετική και περιβαλλοντική αλληλεπίδραση, οι άνθρωποι επιδεικνύουν διαφορετικούς βαθμούς καλοσύνης.
Μπορεί κάποιος να είναι καλός αλλά όχι ευγενικός;
Το “Ωραίο” ορίζεται ως “ευχάριστο. ευχάριστος; απολαυστικό», ενώ το «ευγενικό» ορίζεται ως «έχω, δείχνεις ή προχωράς από καλοσύνη». Αυτή η διαφορά φαίνεται να εξηγεί γιατί χρησιμοποιούμε το “ωραίο” αλλά όχι “ευγενικό” για να περιγράψουμε πράγματα εκτός από τους ανθρώπους και τον τρόπο που συμπεριφέρονται ο ένας στον άλλον.
Είναι πιο δύσκολο να είσαι ευγενικός;
«Είναι πιο δύσκολο να είσαι ευγενικός από το να είσαι έξυπνος. Είναι η διαφορά μεταξύ δώρων και επιλογών. Η εξυπνάδα είναι δώρο. Η καλοσύνη είναι επιλογή.»
Γιατί οι άνθρωποι πιστεύουν ότι η καλοσύνη είναι αδυναμία;
«Μπορεί όσοι κάνουν κάθε δυνατή προσπάθεια για να βοηθήσουν έναν άλλον να θεωρούνται αδύναμοι επειδή φαίνεται ότι βάζουν τις ανάγκες κάποιου άλλου πάνω από τις δικές τους ανάγκες», εξηγεί η Charlotte Armitage, ΜΜΕ και ψυχολόγος επιχειρήσεων.
Υπάρχει ακόμα καλοσύνη;
Η ευγένεια είναι μια ιδιότητα που φαίνεται εγγενής στα ανθρώπινα όντα. Όπως τα περισσότερα ζωτικά πράγματα, ωστόσο, είναι ταυτόχρονα πολύ απλό και πολύ περίπλοκο, με πολλαπλά επίπεδα που μπορούν να εξερευνηθούν εκτενώς. Στο απλούστερο επίπεδο, η καλοσύνη είναι να δείχνεις σεβασμό στους άλλους, σε αντίθεση με το να είσαι αναίσθητος, επιβλαβής ή απαθής.
Μπορεί κάποιος να είναι ευγενικός χωρίς να είναι καλός;
Το να είσαι ευγενικός είναι όταν είσαι ευγενικός με τους ανθρώπους και φέρεσαι καλά στους ανθρώπους. Το να είσαι ευγενικόςείναι όταν νοιάζεσαι για τους ανθρώπους και δείχνεις ότι νοιάζεσαι. Μερικές φορές μπορείς να είσαι ευγενικός με κάποιον παρόλο που δεν είσαι ευγενικός μαζί του και σίγουρα μπορείς να είσαι καλός με κάποιον αλλά και να είσαι αγενής.
Μπορεί κάποιος να είναι καλός αλλά όχι ευγενικός;
Το “Ωραίο” ορίζεται ως “ευχάριστο. ευχάριστος; απολαυστικό», ενώ το «ευγενικό» ορίζεται ως «έχω, δείχνεις ή προχωράς από καλοσύνη». Αυτή η διαφορά φαίνεται να εξηγεί γιατί χρησιμοποιούμε το “ωραίο” αλλά όχι “ευγενικό” για να περιγράψουμε πράγματα εκτός από τους ανθρώπους και τον τρόπο που συμπεριφέρονται ο ένας στον άλλον.
Γιατί είναι σημαντικό να είσαι ευγενικός;
Γιατί είναι σημαντική η καλοσύνη; Όταν ασκούμε καλοσύνη είτε προς τους άλλους είτε προς τον εαυτό μας, μπορούμε να βιώσουμε θετικές ψυχικές και σωματικές αλλαγές μέσω της μείωσης των επιπέδων του στρες και της αύξησης της παραγωγής ορμονών που αισθάνονται καλά από το σώμα, όπως η ντοπαμίνη, η ωκυτοκίνη και η σεροτονίνη.
Τι προκαλεί την έλλειψη αυτοσυμπόνιας;
Ένα ιστορικό σοβαρού τραύματος είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για την έλλειψη αυτοσυμπόνιας. Το αν αυτό το τραύμα συνέβη στην παιδική ηλικία ή στην ενήλικη ζωή έχει μικρή σημασία. Είτε έτσι είτε αλλιώς, αυτή η ψυχική και συναισθηματική βλάβη μπορεί να μας προκαλέσει ουλή με τρόπους που μας κάνουν να νιώθουμε ανυπόφοροι και συγκλονισμένοι.
